第一步
放下烦恼
写下说不出口的烦恼。它不会保存在任何地方。5分钟后,会收到一条通知:“此刻,你的烦恼消失了。”
等待的这5分钟,就是这个应用的全部。让人安心的不是写下的那一刻,而是确认它消失了的那一刻。
有些事,对谁都说不出口。找一个愿意听的人本身就不容易,写在什么地方,那些字又会一直留着。
“心事放这里”每天一次,用三个步骤,让心空下来。
第一步
写下说不出口的烦恼。它不会保存在任何地方。5分钟后,会收到一条通知:“此刻,你的烦恼消失了。”
等待的这5分钟,就是这个应用的全部。让人安心的不是写下的那一刻,而是确认它消失了的那一刻。
第二步
给一周后的自己写一封信。正好7天后送达。
那时的你,大概会比正在写信的此刻好一点。
第三步
会出现一句话。没有说教,也没有勉强的打气,只有安安静静待在身旁的话。
看过的句子,一段时间内不会再出现。
信箱
送达的信会一封封留在这里,加密后只保存在这台设备上。可以用密码上锁,再用手机的指纹或面部识别打开。还可以导出成一个文件,之后再导入。
安装后的头几天,每天会收到一封信。这些信不会刻意安慰你,只是问候你的近况。